FASES DE CAMBIO EN EL SISTEMA METABóLICO

Mantener la alimentación cetogénica a mediano plazo puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se establece en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una estrategia novedosa y efectiva para perder grasa o favorecer el sistema endocrino, pronto se enfrenta a las realidades